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Shakira compartió sus secretos de belleza

Shakira es dueña de una incomparable belleza, recientemente la artista ha compartido sus secretos mejor guardados en una rutina de tres pasos que contempla piel, cuerpo y alimentación:

Fotografía Extraída de Google


Aplica todas las noches una crema sérum potenciada con vitamina C.
Practica boxeo, tenis, natación,  rutina con pesas o circuitos de HIIT (High Intensity Interval Training) que duran entre 45 y 60 minutos.

La colombiana es de las nuestras ¡come de todo! No obstante, prioriza los alimentos altos en fibra para mantener su metabolismo equilibrado y alimentos de origen orgánico.